“吃”出来的牙齿美白
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牙齿美白食物C：绿茶 绿茶富含大量的氟（其他茶类也有），它能和牙齿中的磷灰石发生化学反应，能起到抗酸防蛀牙的效果，而且它的抗氧化能力也是相当强。若每天喝3—5杯的绿茶（孕妇除外），会有意想不到的效果哦。 烤瓷牙，镶牙，补牙，牙齿矫正，牙齿美白，口腔医院
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牙齿美白食物D：洋葱 含有大量硫化物的洋葱，能杀死口腔内的变形链球菌，起到防蛀牙的效果。而且多吃些洋葱还有助于降低胆固醇、预防心脏病的作用。 烤瓷牙，镶牙，补牙，牙齿矫正，牙齿美白，口腔医院
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牙齿美白食物E：香菇 它含有香菇多醣体对牙齿也有帮助，能有效地抑制口腔中的细菌制造牙菌斑。香菇不论是清炒、凉拌或煮汤都很美味，每周吃3—4次既简单游不花太多钱。 内容来自yakesos
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牙齿美白食物F：芥末 吃海鲜时它可以中和腥味，虽然味重辛辣，但它含有isothicyanates成分，能有效抑制变形链球菌的繁殖避免蛀牙。
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牙齿美白食物G：木糖醇 木糖醇是一种 低热量的代糖品，虽然能产生甜味，但不会被口腔内的细菌所利用，可以有效预防龋齿。
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牙齿美白食物H：薄荷 冰凉清爽的薄荷能有效缓解牙龈发炎、肿胀，使用薄荷型漱口水也能有效抑制口腔内的细菌孳生。
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怎么样，想
