想要拥有前凸后翘的美好身材，美胸是必要的。看着那些明星们诱人的身材，你是不是也心得了呢?下面就看看那些大牌们是怎样美胸的吧!

　　蔡依林：精油按摩是丰胸秘籍

　　成绩：34D

　　初出道的蔡依林身材并无傲人之处，而近年来的上围剧增，蔡依林平常一直对自己的身材很自豪。

　　美胸必杀计：

　　1、天天用丰胸精油按摩穴道、拍打，维持双峰“美而挺”。

　　虽然有“波”涛汹涌是“特殊效果”，不过蔡依林平常一直对自己的身材很自豪，天天用丰胸精油按摩穴道，维持双峰34D“美而挺”。她更大胆地透露自己是因为生理期不顺，经常会痛，需要长期靠精油调理，没想到意外获得丰胸效果。经过化妆师的介绍，她使用美尔丰胸按摩精油，早晚按摩、拍打，再配合吃些胶质的东西，上围日见膨胀。

　　2、配合多吃些胶质的食物。

　　朱茵：美胸多年不赘

　　成绩：35D

　　最傲人的成绩是10年来丰胸不赘，值得佩服。

　　美胸必杀计：

　　1、每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。

　　每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上美尔丰胸精油。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”朱茵说很多女性也习惯在浴后涂丰胸精油，但手势大多不正确，她强调应向上按摩对抗地心吸力。“每晚搽我绝对不会偷懒，即使连挨几天通宵拍戏、累到要死，我都会坚持冲凉后搽精油。这十年来我每晚如此，一次都没偷懒。

　　2、每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。

　　萧蔷 ：酪梨牛奶是萧蔷的美胸食谱

　　成绩：33D

　　号称台湾第一美女的萧大美人，多年来胸部一直坚挺饱满。

　　美胸必杀计：

　　1、多喝酪梨牛奶;

　　2、在每天沐浴后，固定用精油按摩胸部，以促进血液循环，让胸部不受地心引力的影响。

　　阿朵：按摩手丽很重要

　　成绩：38E

　　很少有

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