口腔医院专家提醒大家，早晚刷牙，饭后漱口应成为习惯，唯有此方可长时间保持口腔清洁。以下是口腔医院专家为您介绍刷牙的技术要点： 烤瓷牙，镶牙，补牙，牙齿矫正，牙齿美白，口腔医院

      用软毛牙刷刷牙，坚持睡前、晨起后刷牙。 为了增强牙龈对疾病的抵抗力，每天可用精白盐按摩牙龈一二次，然后，用温开水漱口。 烤瓷牙，镶牙，补牙，牙齿矫正，牙齿美白，口腔医院

      口腔医院推行的“三三制”：每天刷牙３次，每次刷３分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成４５度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动。每一部位重复5-6次，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。

本文来自【牙科网www.yakesos.com】

      口腔医院专家建议大家采纳下列注意事项，帮您轻松保护牙齿： 烤瓷牙，镶牙，补牙，

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