在健康的前提下追求牙齿美白，这才是我们崇尚的理念。 本文来自【牙科网www.yakesos.com】

      在日常生活中的牙齿美白可选择合适的牙刷，掌握正确的刷牙方法，做到有效刷牙。平时少喝咖啡、有色饮料，少抽烟，少嚼槟榔等，减少色素沉淀。 本站内容禁止采集

      对于内源性着色的牙齿，目前较常见的牙齿美白方法有药物漂洗法。但由于受影响的主要是深部的牙本质，所以不耐久，有“色泽反弹”现象。对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等收效甚微。 www.yakesos.com

      牙膏中的摩擦剂、发泡剂等可以通过摩擦清除牙齿表面的污垢以达到洁齿爽口，有些牙齿美白牙膏还添加一些有效成分，减缓牙结石的形成，抑制烟斑、茶垢等色素在牙齿表面粘附。刷牙的正确方法是上下颤动扫刷，每个部位重复至少5—6次。 本文来自【牙科网www.yakesos.com】

      此外，想要牙齿美白也可以去医院洗牙。洗牙也就是由医生帮你彻底的刷牙，将你平时忽略或不便刷到的细微之处来个大扫除。但是对于内源性的着色牙，以上方法就无能为力了。
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