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一颗牙在可乐中浸泡变不成样
来源:不详2012-5-15收藏投稿
提醒,儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期,孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡,再加上喝过多的碳酸饮料,则要引起足够的重视。因为,它不仅对骨峰量可能产生负面影响,还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。

  因此,万事都得有个“度”。一旦超过了这个“度”,再有营养丰富的食物也可能变成有害物或多余物,对人体不利;其次,适时补充一定数量的钙,还可减轻体内钙、磷比例的失调。

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