在牙齿正畸中，很少有人会注意到睡姿的问题。殊不知，如果在牙齿正畸中没有注意到睡姿问题，可能会对牙齿正畸的效果产生很大的影响力。

      其实在牙齿正畸中，注意睡姿问题主要是由于采用口呼吸，这样舌头就容易外吐，时间长了牙齿就被顶得向前突。同时注意戴上矫正器时，要时刻保持口腔卫生，免得让矫正器变成食物残渣和细菌的温床。为了杜绝以上的情况发生，因此，消费者要定期到医院检查、随时调整矫正器，防止矫正器压牙龈，自己随便调整矫正器容易造成矫正力度的变化，易出现不良后果。

      这就是关于牙齿正畸注意睡姿问题的相关解释。
 

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