矫正牙齿后如何保养一般需要从两方面做起：一方面按医嘱坚持佩戴保持器，预防牙颌畸形复发，稳固矫正效果；另一方面是饮食上的注意。

矫正牙齿后如何保养

矫正牙齿后如何保养具体来说要注意两个方面的问题：

1、佩戴保持器。这是矫正牙齿后如何保养中最首要的问题。矫正牙齿后需要佩戴保持器，佩戴时间由牙颌畸形的程度而定，一般矫正后6-12个月内，医生会要求患者白天和晚上都佩戴保持器。此后的六个月内，只需晚上佩戴；再过6个月，隔日晚上佩戴一次，如此持续直至牙齿稳定。不需要再佩带为止。在此，西婵要提醒大家的是：有些牙颌畸形可能终身需要佩戴保持器。

2、饮食注意事项。牙齿矫正后，有些人在咀嚼东西的时候还会感到有点费力，这主要与牙齿的位置还没完全稳定有关。所以为了减轻这种不适感，最好吃些松软的食物，不要吃粘硬的食物。

总之，矫正牙齿后如何保养，大家最好按照医嘱坚持佩戴保持器，饮食上注意避免使用粘硬食物。

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