广州网友小张问:我有了口臭该怎么办啊?

   牙科专家提示:口臭是大家非常敏感的问题，它会让你丧失自信心，害怕和人家交流，严重影响着人们的工作和生活。有口臭怎么办？你不妨可以试试以下方法. 

   1、新鲜青菜叶（如萝卜叶、莴苣叶）用水冲洗干净，再用凉开水冲一遍，晾干后用刀切碎，用榨汁机取汁（也可放在容器内捣烂绞汁），再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每日早晚各饮一杯，坚持两周，即可见效。  

   2、莴笋切成片，用适量精盐拌一下，放置一会儿后倒掉浸出的盐水，放入少许酱油、味精，浇上几滴麻油，作为凉拌菜，口感颇佳。 

   3、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎煮后分两次含服，每日一剂。

   4、橘皮30克，洗净，水煎代茶饮。  

   5、食醋适量，漱口2~3分钟后吐出，再用清水漱口。

   如果以上方法还不能解决您的问题建议您在线咨询牙科专家.